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우울증

강남구민 모두가 차별 없이 건강한 삶을 누릴 수 있도록!

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우울증 자가진단

최근 2주 동안 삶의 기억들을 통해 우울증을 스스로 체크해 봅시다. 아래 문항에 답하시고 제출하기를 클릭하시면 귀하의 점수를 기초로 우울증 자가진단을 확인할 수 있습니다.

Q 1 기분이 가라앉거나 우울하거나 희망이 없다고 느꼈다.
Q 2 평소 하던 일에 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다.
Q 3 잠들기 어렵거나 자주 깬다/혹은 잠을 너무 많이 잔다.
Q 4 평소보다 식욕이 줄었다/ 혹은 평소보다 많이 먹었다.
Q 5 다른 사람들이 눈치챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌다/혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 앉아 있을 수 없었다.
Q 6 피곤하고 기운이 없었다.
Q 7 내가 잘못했거나, 실패했다는 생각이 들었다/혹은 자신과 가족을 실망시켰다고 생각했다.
Q 8 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중할 수 없었다.
Q 9 차라리 죽는 것이 낫겠다고 생각했다/ 혹은 자해할 생각을 했다.
만족도 조사

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콘텐츠관리

  • 담당부서 건강관리과 > 정신건강팀
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  • 최종수정일 2025-01-02

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