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헬스체크업이란?
강남구, 헬스체크업은 다양한 측정 장비로 신체를 분석하여 개별화된 맞춤 운동 처방 서비스를 제공 합니다.
헬스체크업 관리(비만예방·보건신체활동 관리)
운영정보 안내
- 최근 좌업
(坐業, a sitting-down job, 앉아서 일하는 직업)생활 증가 및 비활동성 생활습관으로 인한 근골격 기능 저하 등의 문제점을 예방하기 위해
자세 균형 측정 장비로 개인 맞춤 운동처방을 제공합니다. - 맥파와 뇌파를 분석하여 신체적·정신적 스트레스를 동시에 측정하고, 건강한 신체활동을 포함하는 복합적 건강관리 서비스를 제공합니다.
- 개인 별 운동처방 후, 건강습관 챌린지 및 교육 등을 연계하여 지속적인 사후관리 서비스를 제공합니다.
건강증진 지원실(헬스 체크업)이용절차
01. 다양한 검진 및 검사(분석)
02. 맞춤형 운동처방
03. 건강습관 챌린지 및 교육
04. 챌린지 성공
- 검사항목 : 혈압, 체성분, 맥파/뇌파 스트레스, 체형, 보행분석 등
- 체형 분석 시, 밝은 색상의 타이트한 복장 착용 필요
- 사전예약은 필수이며 중복 예약 불가(예약제)
- 예약시간 당 1명, 총 소요시간 40분 내외
접수 (문진)
다양한 검진 및 측정검사 실시
맞춤 운동처방
건강증진지원실 내부
측정실 내부
헬스체크업 운영 안내 (사전 예약 필수, 중복 예약 불가) 예약하기
| 장소 | 강남구 보건소 3층 건강증진지원실 |
|---|---|
| 대상 | 강남구민 |
| 비용 | 무료 |
| 일시 | 매주) 월 ~ 금 09:00~18:00 |
| 문의 | 02-3423-7250, 7282 |
