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[카드뉴스] 건강한 유혹, ‘헬시 플레저’의 세계로 떠나볼까? | |
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2022-06-22
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끊을 수 없는 건강한 유혹, 헬시 플레저의 세계로 떠나볼까? 나도 몰래 폭발한 식욕에 잔뜩 먹고 또 후회삼매경이라구요? 강남구와 함께 건강한 유혹에 빠져봐요! 내 몸 알기부터 맞춤형 식단과 운동법까지 찾았다, 딱 나를 위한 4주 과정! - 1주차 : 체성분검사·식생활설문조사 - 2주차 : 기초체력운동 및 맞춤 영양교육 영상 - 3주차 : 소도구 운동법 및 건강식단 영상 - 4주차 : 건강퀴즈 및 도전과제 운동, 안 하고는 못 배기게 확실하게 도와드립니다! - '오트홈트' 건강라운지 조성 *자세히 알아보기(클릭) - SNS에 인증하면 선물 증정! 선착순 3팀에게 주어지는 기회! 강남구 소재 50인 이상 사업장(단체)이라면 바로 신청하러 가자! 멈출 수 없는 즐거운 중독, 강남구와 함께 헬시 플레저의 세계로 떠나보세요! - 프로그램 신청하러 가기(클릭) - 자세한 내용이 궁금하다면? 강남구보건소 보건행정과 ☎02-3423-7116, 7113 |