2023년 <건강한 강남 밥상 챌린지> 프로그램 신청 안내

“저염밥상”

1. 신청

▶~5월 31일(수)까지 접수 기간 연장

▶ 선착순 마감 (만 20세∼64세 강남구민 20명)

▶ 중복신청 불가!!!!!

(중복 신청하셔도 추후 반려되니 꼭! 1인당 1가지 주제만 신청해주시기 바랍니다.)

▶ 식생활 교육, 스트레칭 교육, 대사증후군 검사 참여는 필수입니다.

아래 일정 확인 후 해당 날짜에 참여 가능하신 분만 신청해주시기 바랍니다. (검사 날짜 변경 불가)

2. 챌린지 프로그램

▶ 일정

▶ 식생활 및 스트레칭 교육

- 교육이 끝난 후 밀키트가 제공되니 실온에서 장시간 방치되는 일이 없도록 주의 부탁드립니다.

- 탈의실이 없으므로 운동복을 꼭 착용하고 오시기 바랍니다.

- 원활한 교육 진행을 위해 교육 시작 10분 전까지 착석해주시기 바랍니다.

- 교육 장소: 강남구청 제2별관 지하1층 아카데미교육장

▶ 대사증후군 검사

- 대상자 선정이 모두 완료된 후 예약 안내를 드릴 예정입니다.

안내가 나갈 때까지 조금만 기다려주시기 바랍니다.

- 검사항목: 허리둘레, 혈압, 공복혈당, 중성지방, 콜레스테롤

- 오전 9시부터 30분 단위로 예약 가능하며, 예약자가 많을 시 원하는 시간에 예약이 어려울 수 있습니다.

- 전날 밤 10시부터 금식

- 검사 장소: 강남구보건소 3층 대사증후군관리센터

* 문의

☎ 02-3423-7239, 7113