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공지사항

2020년 10월 14일 영양의 날 「나(Na)의 체중 줄이기 챌린지」 안내
보건행정과 l 2020-10-13
2020년 10월 14일 영양의 날
      저염 실천 나(Na)의 체중 줄이기 챌린지안내




10월14일, 영양의 날은 국민들이 올바른 식생활을 통한 균형된 영양섭취로 만성질환 예방과 건강한 삶 유지에 도움을 주고자 정한 날입니다.
강남구보건소에서는 10월 14일 영양의 날을 맞이하여 올바른 식생활 실천의 하나로 저염 실천 챌린지를 진행합니다.
 




 ● 대상 : 강남구 걷기 앱 [WALK ON] 강남구 건강 드림 및 7540 강남 걷기 커뮤니티 가입자
 
 ● 기간 : 2020. 10. 21.(수)~10. 30.(금) 18시까지
 
 ● 챌린지 내용 
   - 저염 실천 방법 2가지 중 1가지 달성하여 커뮤니티 게시판에 사진 올리기
   - 달성자 선착순 300명에게 선물 증정
  
강남구 걷기 앱 [WALK ON] 강남구 건강 드림 및 7540 강남 걷기 커뮤니티에 공지

 ● 저염 실천 방법
    ① 외식 대신 구내식당 및 도시락 이용 + 양념 되지 않은 신선한 채소(샐러드) 섭취 
    ② 유튜브 채널 [맛동TV] 저염 실천 챌린지 영상 4가지 중에 나온 조리법 1가지 실천
      -업로드 채널: 유튜브 채널 [맛동TV] (서울시 식생활종합지원센터), 저염실천챌린지1~4화
      
[https://www.youtube.com/watch?v=VEh2dD8cGtw]

   예시) ①번 선택 시 구내식당 및 도시락 이용 사진 + 샐러드 섭취 사진 2장을 커뮤니티 게시판에 등록
           ②번 선택 시 유튜브 채널 [맛동TV] 저염 실천 챌린지 1~4화 중 1가지 레시피 선택하여 직접
             만들어본 메뉴 사진을 커뮤니티 게시판에 등록(메뉴명 기입)

 ● 문의 : 보건행정과 건강증진팀(☎02-3423-7113)



관심 있으신 분들의 많은 참여 부탁드립니다.

 
관리부서
보건소대표전화(다산콜센터) / 02-3423-7200
최종수정일 : 2016-11-21